Q缬草能镇静安神吗

34岁 2021-04-06
描述:

我最近睡眠质量有些下降,总是会出现失眠的现象,医生给开了中药缬草,缬草能镇静安神吗?

A
李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

缬草通常可以镇静安神。

缬草属于中药,不仅可以起到镇静安神的作用,还可以起到生肌止血和止痛的功效。

可以改善心神不安和腰痛症状,同时对月经不调也是有效果的,但用药时一定要在专业医生的指导下,取材要卫生安全,防止误食出现药物中毒

如果睡眠质量下降可能是精神压力比较大引起的,还有可能是经常熬夜的原因,日常要保持规律的起居习惯。

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