Q阿胶糕一天吃几块合适

2020-06-28
描述:

阿胶糕一天吃几块合适

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

阿胶糕是一种滋补药品,而且口感非常好,所以很多人一次性会吃的过多,这种情况是错误的。因为阿胶糕本身非常粘腻,如果吃的过多会引起消化不良,从而会对自己的脾胃造成一定损害。市面上所有的阿胶糕选用的原料都不相同,而且在切片时大小厚薄也不一样,因此不能够明确吃几块最好。一般情况下最好吃吃2~3块,大约在30~50克左右。

相关问答