Q夏天吃阿胶糕好不好

2020-06-28
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夏天吃阿胶糕好不好

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

夏天吃阿胶糕是有一定好处的。阿胶糕含有多种营养成分,对人体有多方面好处,比如可以起到补养气血、延缓衰老、提高身体免疫力等功效,对于有血虚情况的人或者是老年人来说,适当吃些阿胶糕对身体是比较有益处的,患有关节炎的人适当吃些阿胶糕也能够起到一定的调节作用。不过夏天时吃阿胶糕要适量,不能够吃的过多,如果吃多了容易导致身体上火。

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