Q高血压是由于什么原因引起的？

男 2019-06-26

描述：

最近一次体检，查出自己的血压比较高，想知道高血压是由于什么原因引起的？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征的一组临床综合征。像是遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等，都会引起高血压的发生。高血压是可以通过吃药来预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病的发生。从饮食上来说，高血压的人群可以多吃些绿色蔬菜、新鲜水果以及含钙高的食物，如芹菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒，保持良好的心理状态，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动。