Q妊娠高血压应该怎控制

女 35岁 2019-02-17

描述：

我属高龄产妇，所以我要多注意。现在已经32周了，产检下来一切正常，可这次去产检时，医生说我的血压有点偏高。请问妊娠高血压怎么控制？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

孕妇患妊娠高血压病后，预防和治疗的关键是控制其处于轻度阶段，不要让其发展到重度阶段。特别是在治疗的同时，饮食控制效果较好，可以起到辅助治疗的作用。充分摄入优质蛋白质和必需脂肪酸，孕期中、中期是胎儿发育旺盛的时期，需要充足的蛋白质。多吃清淡的食物，主食应多吃米饭、面粉、谷类食品、面食、酵母面包。改进饮食烹饪方法，孕妇长期食用清淡的食物会导致食欲不振。因此，在烹饪食物时，在菜面上少量撒盐和酱油，往往会有较好的调味效果。增加钙、锌的摄入量，增加钙、锌的摄入量，可降低妊娠高血压的发生率。应特别注意限制水和盐的摄入量。体内积水是引起水肿的重要原因。盐中的钠可以储存水分，加重水肿，收缩血管，升高血压。