控制妊娠高血压:
首先,应注意卧床休息,在卧床休息时建议采取侧卧位,但需要注意避免绝对卧床休息。一天当中应抽出一定的时间来适当活动。每天应注意保证睡眠充足,切记不要熬夜。
其次,应注意遵医嘱服用相关的治疗药物。如果孕妇精神出现焦虑、紧张的情况,建议应用地西泮、劳拉西泮等镇静助眠的药物,改善睡眠。
最后,在饮食方面应控制热量的摄入,尽量减少饱和脂肪酸的摄入量,尽量避免吃动物脂肪,食用油应以植物油代替。但需要注意每天摄入足够的蛋白质,比如适量多吃大豆、鱼肉等,也应注意控制体重。
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