吃牛肉上火可以喝板蓝根吗
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吃牛肉上火是可以喝板蓝根的,板蓝根具有清热去火、解毒利咽的作用,因此对于上火所引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状是有效果的。牛肉属于比较温补的食物,含有丰富的蛋白质,适当的吃一些牛肉可以增强身体的抵抗力,但是吃多了以后可能会影响消化,而且很容易上火,出现上火后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样可以缓解上火的症状。
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