我最近在看《黄帝内经》,其中有一句话为“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”,请问是什么意思?、
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人的心肝脾肺肾与人的喜怒哀乐恐是密切相关的。情绪的变化都会对心肝脾肺肾有所影响,心肝脾肺肾的变化又会影响着情绪。这两者是不可分割的。怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾的意思是情绪会影响心肝脾肺肾。相对的,人体五脏六腑的失调又会引起不同的情绪反应。因此,为了保护身体,一个人不应太过于情绪化。在情感活动中保持相对的平静,平时要注意思想和精神的修养,客观地看待周围事物的变化,使自己的精神面貌永远处于乐观、快乐、宁静、平和的心境,这对身体非常有益。
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