腰椎间盘狭窄怎么办
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腰椎间盘狭窄可以通过牵引改善狭窄的症状,同时可以配合针灸推拿和活血化瘀的膏药治疗。如果腰椎间盘狭窄压迫神经、血管引起下肢无力或者是不能行走、疼痛严重时可以通过手术治疗,同时最好是卧床休息。大部分腰椎间盘狭窄是由于长时间站或者是长时间坐引起的。平时最好不要长时间保持一个姿势,同时配合适当的运动改善腰部血液循环。
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