Q如何阻止黄褐斑的形成？

女 2019-04-10

描述：

最近不知道怎么回事脸上长了很多黄褐斑，想问问如何阻止黄褐斑的形成？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

黄褐斑是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。黄褐斑的发生原因目前尚不清楚，似与多种原因有关。避免形成的方法1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳。2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。 4．保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态。5. 如果有体内疾病应该及早医治。中医对面部色素沉着，多认为是肝气郁结、肝肾阴亏或气血不调，或有淤血，故宜以滋阴补肾、调和气血、活血化淤为治疗原则。