Q皮肤松弛又显老怎么办？

女 2019-04-28

描述：

同事平时身体一直都很健康，但就是皮肤松弛，试过了许多方法，都不可以，十分的显老，去医院检查后医生说要进一步观察治疗，请问皮肤松弛又显老怎么办？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，延缓衰老和防止皮肤松弛的主要方法包括不要过度去角质，过度的去除皮肤的角质会使皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，失去有效的自然保护屏障的话，会对皮肤有害，同时，皮肤会变得干燥和敏感，容易产生皮肤松弛，因此，最好每周去角质一次，补充胶原蛋白吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿、胡萝卜、红酒、绿茶等食物，通过大量有效补充天然维生素C来对抗皮肤氧化松弛，猪脚等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤的结构支撑力，同时增强皮肤锁水保湿，保持皮肤紧致有弹性。