我的脸上总是有斑点,他们说我体内有很多毒素。我想知道身体毒素多的表现有哪些?
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身体毒素多的表现第一,皮肤,这是容易出现问题的,可能是身体毒素无法消除;第二,精神状态差,毒素过多会影响身体的循环;第三,排便问题,如果便秘,尿频和其他问题可能是更多的毒素。肝脏是人体解毒的重要脏器,保障充足的睡眠,为肝脏提供良好的工作环境,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,都有利于肝脏排毒。
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