Q女性开始变老的特征是什么

2020-06-24

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女性开始变老的特征是什么

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性开始变老的特征首先是皮肤干燥，肤色暗黄，没有光泽，皱纹增多，还有的色斑的出现。其次是头发开始脱落，发质枯黄干燥，身体有的渐渐发胖，乳房开始下垂，月经紊乱，阴道分泌物减少，还有的记忆力下降。女性为了预防衰老，可以多吃一些豆类、豆制品，多吃富含维生素多的蔬菜水果，平时多喝水，不要熬夜，保证充足的睡眠。