宝宝已经一个月了,但总是感觉营养不够充足,所以想问一下一个月宝宝需要补充哪些营养素?
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宝宝体内的营养也和宝宝本身的消化功能有关。但是一般来说,出生至3个月都是依靠母乳来供给营养的,母乳中含有大量的营养,而想给孩子补充维生素要从第三周开始,每次供给的量不需要太多。从2个月开始,就可以给孩子和牛奶来补充营养。一个月宝宝如果是完全母乳喂养,就不需要过多的补了,母亲只需按时补充钙就可以了,因为母乳中有足够宝宝发育的营养。同时一般宝宝出生后2周应补充鱼肝油。这样可以补充宝宝体内的多种维生素。
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石计朋 副主任医师