Q基础体温低是怎么回事

男 2021-09-16

描述：

我的体温比较低，但是身体没有出现任何不适症状，所以就想了解一下，基础体温低是怎么回事呢？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

基础体温低，可能是肾阳亏虚所造成的，也有可能是气血不足引起的。
如果是肾阳亏损引起的，需要在医生的指导下，合理的使用六味地黄丸等药物改善，也要多做户外运动，有助于缓解症状。如果是气血不足引起的，还可以服用补中益气丸等药物改善，也可以多吃一些热量比较高的食物进行缓解，例如羊肉等。
平时也要保证充足的睡眠时间。