Q祛雀斑可以吃鸡蛋吗

2020-11-21

描述：

祛雀斑可以吃鸡蛋吗

: 刘俐丽皮肤科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

祛雀斑一般是可以吃鸡蛋的。鸡蛋中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及卵磷脂等等，通常可以补充自身所需的营养物质，而且并不会影响到祛斑效果。在祛雀斑期间，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，并且还要避免抽烟以及喝酒，另外还要做好防晒工作，尽量避免长时间受到紫外线的照射。平时可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，通常可以补充维生素以及微量元素，也能够起到抗氧化的作用。