Q祛雀斑能吃土豆吗

2020-11-19
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祛雀斑能吃土豆吗

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崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

雀斑一般能吃土豆,土豆是一种营养比较丰富的食品,含有大量的淀粉以及维生素等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,并且可以提高身体免疫力,因此吃土豆并不会对祛雀斑造成影响。在祛雀斑期间饮食尽量以清淡且易消化的食物为主,可以适当吃些西红柿或者黄瓜等富含维生素的食物,能够起到抗氧化的作用,有助于雀斑消除。

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