Q便秘一个月瘦了怎么办

女 2021-04-26

描述：

我今年30岁，已经便秘一个月了，明显感觉自己瘦了挺多的，我想问问便秘一个月瘦了怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘一个月瘦了，应当及时采取措施缓解便秘。
如果便秘的时间过长，脾胃功能会明显减退，患者很可能出现消化不良的情况，因此很容易越来越瘦。便秘会影响身体对食物的消化吸收，所以一定要及时调理，可以先从饮食入手，尽量保持清淡饮食，多吃苹果、芹菜等富含纤维素的食物，它们能够帮助排便。
如果调理饮食起不到任何作用，也可以遵循医嘱应用改善便秘的药物，比如乳果糖、益生菌等。