Q多囊跳绳一般可不可以促排卵

女 31岁 2019-03-20

描述：

我一个好朋友患有多囊，一直都没有怀上小孩，请问多囊跳绳一般可不可以促排卵？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

多囊卵巢综合征(PCOS)是由多种原因引起的内分泌异常和体内雄激素过多引起的。这种疾病的特征之一是肥胖，但肥胖会加重疾病。跳绳可以促进排卵。跳绳可以增强包括生殖器官在内的器官功能，是一种有效的“输卵管体操”。多囊卵巢综合征患者必须坚持每周跳绳3-5次，每次超过半小时，从低强度开始，适应后强度增加。可以听音乐、放松，长期的情绪压抑也会对内分泌产生负面影响。如果吃黑豆配合跳绳就更好了，这样能够排出更优质的卵出来。因为黑豆汤有促卵泡发育和补充雌激素的功效。