我最近总是出现便秘的情况,我怀疑是吃益生菌导致的,我想了解一下,益生菌会导致便秘吗?
益生菌通常不会导致便秘。
益生菌有助于调理肠道菌群失衡,并且可以促进肠胃蠕动,而且可以补充肠道的有益菌,从而可以改善便秘的现象,所以益生菌并不会导致便秘。
便秘多数是由于年龄增大或者不良生活方式引起的,也有可能是肠道炎症引发的,可以在医生的指导下使用益生菌药物进行治疗。在治疗期间可以适当吃些富含高纤维的食物。
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