Q经常打哈欠的原因是什么？

男 2019-03-29

描述：

从昨天到现在我一直打哈欠，特别没精神，而且眼睛里还会流出泪水，我经常熬夜担心自己的身体会出现别的症状，我不知道是什么原因，经常打哈欠的原因是什么？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

打哈欠可以排出体内过多的二氧化碳，同时对于人体也具有一种保护性。当人在睡眠不足或劳累过度的情况下，会频繁地打哈欠，这是在提醒人们的身体已进入疲惫的状态，需要休息。早晨起床后也会出现这种类似的情况，这是促进大脑皮层由抑制状态转变为兴奋状态的过程，以使大脑皮层进行正常的运转，与睡眠质量不好有关系。建议你口服谷维素片、维生素B1片和安神补脑液进行调理。打哈欠的主要原因是大脑的疲累，大脑感到疲劳就会产生二氧化碳。还有一种说法是因为大脑热量超常时人体以打哈欠来散热，建议可以根据自己的情况去医院进行治疗。