Q恶心不想吃饭乏力怎么办

0岁 2024-06-24

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: 王翔普通内科去问诊

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主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

如果感到恶心、不想吃饭和乏力，以下是一些建议：
1.休息：给自己足够的时间休息和恢复。避免过度劳累和精神压力。
2.喝水：保持身体水分充足，可以缓解恶心的症状。
3.饮食调整：选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。
4.避免吸烟和饮酒：这些会刺激胃部，加重恶心的症状。
如果症状持续或加重，请咨询医生：这可能是某种疾病的症状，需要及时治疗。