小外甥才13岁就已经开始大面积的掉头发,所以想咨询一下青少年应该如何防止脱发?
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根据所描述的情况建议,应该尽早带孩子到医院进行相关的检查,查明导致孩子脱发的真正原因,然后边去检查的结果和医生的建议进行对症治疗。在治疗的同时应该让孩子养成良好的作息习惯,要避免经常行的熬夜,注意保证充足的睡眠时间。并且还要在日常的生活中注意保持饮食的营养均衡,避免食用过于辛辣刺激的食物。并且还应该适当的运动,增强青少年的自身体质,提高免疫力。平时应该注意在选择洗发水的时候选用温和性的洗发水,避免碱性过大的产品,同时还要注意水温的适中。
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