Q为什么人参果吃了会上火

2020-08-27

描述：

为什么人参果吃了会上火

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为人参果性温，吃了之后会加重人体内的热气，从而导致上火。一般人参果味甘，而且含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，具有促消化、防便秘的功效，但一次性吃太多，会使体内的热气增加，对于容易上火的人群来说，是不可以食用人参果的。另外，人参果也含有丰富的微量元素，适量食用可以帮助人体提高免疫力，预防疾病的发生。