Q沐浴露减肥靠谱吗

2020-05-22

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沐浴露减肥靠谱吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

沐浴露减肥是一种并不靠谱的方法，因此不可以单纯使用这种方法。想要减肥就应当体内的脂肪燃烧起来，并且被人体消耗掉，这样才能够达到逐渐瘦身减肥的作用。沐浴露减肥法，只能够促进皮肤表面的血液循环，而对于脂肪燃烧是没有太大作用的，因此这种方法对于减肥效果并不佳。对于想要减肥的人来说，平时应减少食物热量的摄入，而增加运动量，将体内热量消耗掉，只要消耗的热量大于摄入的热量，就能够逐渐达到减肥的目的。