Q想了解一下食疗如何治疗高血压

50岁 2019-01-03
描述:

我大娘有高血压,前段时间突然晕倒在医院治疗,现在回家休养了,家里人想通过食疗来治疗降低的血压,所以想咨询一下医生,食疗如何治疗高血压有什么食物可以吃?

A
徐文晖 心血管内科 去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

如果想要用食疗的方法来调理高血压,一定要清淡饮食,多吃一些能够降低高血压的食物,比如多吃芹菜,多吃一些马齿苋等等这些食物当中都有一定的降血压的作用,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药 ,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效

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