Q备孕精子几天质量最好

2020-08-31

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备孕精子几天质量最好

: 李明川泌尿外科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

身处备孕期的男性，最好是禁欲一个星期左右，然后夫妻双方再进行同房，在这个时间内男性精子的质量最好。如果低于1个星期的时间，精子的数量就会很少，但如果超过一个星期的时间，精子成活率和质量也会降低，所以男性禁欲七天以后再同房，可以生出更加健康的宝宝。另外男性在避孕期间，饮食上也要多注意一些，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样能提高精子的活力和质量。