Q得了肩周炎应该怎么办？

男 45岁 2019-03-13

描述：

年纪大了，前阵子提了重东西，一下子肩膀就抬不起来了，一直特别疼，我这是得了肩周炎吗？该怎么治疗呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

肩周炎又称肩关节周围炎，本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。目前，对肩周炎主要是保守治疗是口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。如在身后或者在胸前，双手交叉牵拉，每天坚持十分钟，在疼痛慢慢减轻后，可以增大活动力度和范围，如进行爬墙运动。