Q脾虚运化不好吃什么好？

男 2019-05-23

描述：

这几天食欲不怎么好，经常湿气严重，有时还会大便困难。脾虚运化不好吃什么比较好？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾的主要作用是运化食物中的营养物质，统摄血液，出现脾虚会导致运化失常，甚至出现营养障碍，体内水分代谢也会出现问题。脾虚运化失调，易生湿化痰出现腹胀等症状属于脾虚内湿盛的范围。当身体出现脾虚运化不好，导致身体湿气重的人的情况可以通过健脾利湿的方法调理身体，比如参苓白术散人参健脾丸等药物。这种疾病的治疗主要是以中药治疗为主，同时日常生活中要避免生冷油腻甜食，忌烟酒，规律饮食。如果饮食不当，就会导致这种症状反复发作。