Q重度脂肪肝应该怎么饮食

男 2019-03-26

描述：

前几天单位组织体检，我查出患有脂肪肝，还是重度的，重度脂肪肝应该怎么饮食？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。重度脂肪肝可以在去医院做详尽的检查、治疗，患了重度脂肪肝除积极用药治疗外，应该规律饮食习惯，一日三餐。坚决戒酒，避免过量的摄食、吃零食、夜食、间食、高热量食物。少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。平时在生活上要戒酒，不能吃脂肪含量高的食物。要积极锻炼保持身体的健康，保持乐观的心态。