Q胃反酸水有什么原因

男 25岁 2019-06-30

描述：

最近肠胃特别不好，一吃饭就反胃，吐酸水，胃反酸水有什么原因？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

反酸，指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质。引起胃反酸水的原因有精神紧张、过度疲劳、情绪不佳，大脑皮质功能紊乱。反酸是由于胃酸分泌过多所导致，一般由于胃的消化功能有问题，饮食结构不合理，饮食习惯不良所导致，建议少吃多餐，三餐定时定量，避免暴饮暴食，忌食辛辣刺激、油腻、生冷食物，多吃温热、易消化各种热汤，如挂面汤、面片汤、小米粥等都可以。日常生活中注意体育锻炼，可以多进行慢走、慢跑，帮助肠道蠕动，促进消化。