Q轻度骨质疏松可以吃中药调养吗

女 25岁 2020-05-02

描述：

家里人昨天去中医那里给我拿了一点中药，轻度骨质疏松可以吃中药调养吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

轻度骨质疏松的患者是可以吃中药调理的，建议患者平时的饮食方面多吃一些瘦肉、牛奶、蛋类以及豆制品之类的食物补充营养，可以帮助缓解骨质疏松的症状，另外也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充患者身体所需的维生素。平时适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，可以增强患者的身体免疫力，多注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳。