我没结婚之前经常手淫的毛病,现在结婚以后性生活也不协调。我朋友说可能是手淫引起了肾虚,所以我知道手淫引起的肾虚该怎么办?
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手淫引起的肾虚最好在医生的指导下口服一些补肾的中药来进行治疗,可是也可以多吃一些壮阳的食物,比如韭菜,腰果,山药,羊肉,牛肉,海参,甲鱼等,治疗期间一定要戒掉手淫的习惯,积极的锻炼身体,养成良好的生活习惯,不要过多的熬夜。
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