Q糖尿病患者体育锻炼注意事项有哪些

男 2020-05-15

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糖尿病患者体育锻炼注意事项有哪些

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者进行体育锻炼的目的，就是要控制血糖，有助于延缓并发症发生。一般要提倡进行有氧运动，比如游泳、慢跑、散步、羽毛球等，这些有氧运动有助于消耗体内热量平稳控制血糖。进行体育锻炼前，建议患者监测血糖，如果患者血糖偏低可以进餐。运动完以后，也需要监测血糖了解运动对血糖的影响有多少，如果血糖偏低也需要加餐。