阿胶真的是寒性的吗
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阿胶并不是寒性的食物,阿胶属于热性食物具有补气养血的功效,通常体寒的人群比较适合吃阿胶,阿胶还可以有效的补充气血,调理贫血引起的一些症状,一些妇女在生产完以后,由于失血过多出现乏力、体虚等也可以适量吃阿胶。在吃阿胶的时候,要避免吃油性特别大的食物,防止上火,尽量不要一次性吃太多的阿胶,体内火旺的人群不建议吃阿胶。
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