Q哺乳后乳房小了吃什么能增大?

女 24岁 2019-06-01

描述：

自从生过小孩之后我的乳房就变得越来越小，我想问一下，哺乳后乳房小了吃什么能增大呢?

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性哺乳期，在雌孕激素及泌乳素作用下，乳房增大，乳头乳晕增大着色加深，乳腺小叶在妊娠后期得到充分发育，乳腺腺泡和腺小管增生扩张，腺泡内分泌物增多，乳腺胀痛明显，乳腺得到二次发育。持续哺乳后，乳汁持续分泌一般在9个月左右，乳量减少，趋于退化、断乳，乳腺腺泡变空、萎缩，乳腺进入复原期，乳房体积变小，皮肤松弛，呈下垂状，这是正常的生理现象。想改善乳房变小之后的形状，我建议可以多吃一些谷类和豆类的食物，可以促进乳腺发育，还可以适当的按摩乳房，也可以促进乳房的发育。