Q胃不好吃什么菜

男 2020-11-06

描述：

胃不好吃什么菜

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好的人可以多吃南瓜、胡萝卜、菠菜、番茄等蔬菜。南瓜里面含有的碳水化合物和果胶，对胃部能起到保护的作用；而胡萝卜里面含有的胡萝卜素，能保护胃黏膜，缓解胃部溃疡的症状；而菠菜和番茄都能帮助肠胃消化，缓解胃部不适。除了多吃菜之外也可以多喝小米粥、牛奶，主食以面条、馒头为主，这些都是容易消化的食物，而且也可以起到调理肠胃的作用。