Q为什么走路走多了会感觉到膝盖酸痛

38岁 2022-01-08
描述:

我最近这一阵子走路走多了,总是会感觉膝盖有酸痛的症状,为什么走路走多了会感觉到膝盖酸痛?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

走路走多了会感觉到膝盖酸痛可能是过度劳累所引起的,而且与缺钙也有一定的关系,也不排除受凉所引发的。

如果出现了膝盖酸痛的症状,需要注意多休息,避免过度劳累用热水泡脚,能够促进血液循环,可以减轻酸痛的症状。

平时要注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需要的营养物质。

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