Q怎样才能更好的预防胆结石的发生

男 2020-06-17

描述：

我家里有人患有胆结石，我怕我自己也会得胆结石，想知道怎样才能更好的预防胆结石的发生呢？

医生回答：

胆结石要了解病因才能做好预防，很多胆结石患者伴有肥胖，不吃早餐或者餐后吃零食习惯，这些是造成胆结石的高危因素。所以预防胆结石，要注意饮食清淡易消化，低脂肪、低糖、低胆固醇，多补充点新鲜蔬菜水果，补充维生素，一定要吃早餐，餐后不要吃零食等，可以有效预防胆结石。