Q腰椎凹陷咋样治

男 2020-05-14

描述：

腰椎凹陷咋样治

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

对于病人出现腰椎往里凹陷，出现曲度改变的情况。
这种情况的治疗，在日常工作生活中，避免腰部的椎体过度的受力，也就是避免腰部反复的屈伸活动，并且坐着时要多注意坐姿。并且可以在日常工作中多吊一下单杠，通过吊单杠以后起到牵拉腰椎的作用，对于腰椎出现的凹陷恢复有很好的帮助作用。
并且在日常工作生活中，如果腰部需要受力，最好佩戴腰围带来减轻腰椎的力量。可以配合针灸、理疗以及腰椎牵引治疗，对于腰椎部位出现的凹陷恢复也有很好的帮助作用。