Q尿液发黄吃什么改善

2022-06-28

描述：

尿液发黄吃什么改善

: 张国喜泌尿外科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

尿液发黄吃富含维生素水果和蔬菜改善，同时还要注意多喝水，能够改善症状。
1.富含维生素水果蔬菜：尿液发黄有可能是饮食不当所造成的，平时可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿，有利于改善症状。
2.多喝水：如果平时饮水量特别少或运动量比较大，出汗量较多，导致体内水分减少，尿液生成也会减少出现尿液有发黄症状。平时注意多喝些温开水，能够改善症状。