Q尿黄怎么改善

女 2021-01-18

描述：

我今年30岁，性别女，这几天上厕所的时候，发现尿液的颜色比以往的颜色更黄，但也没有其他不适症状，尿黄怎么改善？

: 刘照旭泌尿外科去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

尿黄可通过多喝水改善。
尿液颜色发黄而没有其他不适症状，可能是由于喝水过少或者过度劳累引起的，这时可以通过多饮水改善症状。每天的饮水量至少保持在2000毫升以上。日常饮食也要注意清淡，避免饮酒，也有助于改善尿黄的症状。
若长期症状没有改善，可能是有肝脏疾病或泌尿系统疾病。患者可自行观察一段时间，若症状没有改善，应及时就医。