Q头顶头发好少应该怎么办

男 35岁 2019-03-16

描述：

我最近几年因为工作压力大的原因掉头发越来越厉害了，现在头顶头发很少，请问头顶头发好少应该怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

早期秃顶是指年轻和中年人在年老之前过早地逐渐脱发。目前，脱发可以用中药或毛发移植来治疗。有人建议你吃富含维生素的食物。建议你要吃些富含维生素的食物，不头发稀少细软的人，不仅要外在的护理头发，还要看看自己是不是有偏食的问题，饮食很大程度上决定头发的发质问题，如果长期缺少这些食物的摄入，光靠外在呵护头发是解决不了问题的。一般头发稀少纤细的人体内缺铁，平时应多吃铁含量高的食物，像木耳、黑豆、海带、根茎类食物，饭菜注意不要过咸，油腻的大肉应少吃。洗头可以一到两天一次，不要太频繁。建议用缮丝源丝沐精华液涂抹发根，平时注意生活习惯，一般根据情况1个月就能有改善，目前已有很多患者康复。