来月经能吃阿胶吗?
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月经是女生理上的循环周期,每隔一个月左右来一次月经,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。月经期不要吃活血的药物,因为吃阿胶有活血作用的,阿胶会增加月经量,我建议你不要在月经期吃的。每日阿胶的用药量不宜过多,有贫血的人撸吃阿胶补血,但具体用量最好根据个人体质服用比较好。服用是最好在饭前服用,月经期间需要注意多休息,也不能身体劳累,注意月经个人卫生,不能吃辛辣食物和生冷食物。
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