Q高血压康复治疗的机制有哪些？

2020-06-06

描述：

简述高血压康复治疗的机制

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压康复治疗的机制可以通过调整自主神经系统功能，进行有氧训练，来降低交感神经系统的兴奋性，通过放松训练来提高迷走神经系统张力，从而缓解小动脉痉挛。可以通过运动训练来降低外周阻力，要改善血管的顺应性，可以让肌血管扩张、毛细血管的密度和数量增加，可以使血液循环加速，在平常生活中还要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在30分钟以上。