Q下午发低烧可以运动出汗吗
女 20岁 2022-01-19
描述：
我今天下午的时候感觉身上比较冷，量了温度计是发低烧了，想问一下下午发低烧可以运动出汗吗？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
下午发低烧最好不要通过运动出汗，在发低烧期间身体本身是比较虚弱的，如果做剧烈的运动，有可能会晕倒。
发低烧可以通过物理方法降温，比如给额头进行冷敷，使用退热贴等，也可以使用清热解毒的药物治疗。
发烧期间要注意多喝一些温水，可以补充体内所缺乏的水分，平时可以多吃一些富含维生素的食物，尽量不要吃油腻的饮食。
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