Q感冒期间可以吃虾吗？

男 8岁 2019-07-25

描述：

儿子近期感冒，胃口不太好，但是很喜欢吃虾，请问感冒期间可以吃虾吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孩子在感冒期间是可以适当吃虾。虾是属于优质蛋白，并且含有丰富的钾，碘，镁，磷等矿物质，而且维生素含量非常高，肉比较容易消化，是有利于感冒的康复。不过小孩子在感冒期间还是要注意饮食，胃口不好进食困难，建议选择色香味俱佳的食物。饮食避免过度油腻香辣，多以清淡为主的食物为好，忌辛辣生冷硬的食物，同时需要注意适当的遵医嘱，选择儿童用药，多喝温水，多次水果蔬菜有助于感冒恢复。定期测量体温，注意保暖并且注意运动。