Q流产后能吃无花果吗

2020-11-04

描述：

流产后能吃无花果吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女性流产后是可以吃无花果的。无花果所含的蛋白质以及糖分、氨基酸、维生素和矿物质元素都比较丰富，女性流产之后适当吃些能够补充身体需要的营养可以增强身体免疫能力，对于恢复是比较有益处的。女性流产之后身体比较虚弱，要注意多休息，要保证睡眠充足，不能熬夜，也要注意保暖，避免受凉。饮食上要适当多吃富有营养的食物，比如蛋类、奶类、肉类、鱼类、豆制品等，也要适当吃些新鲜水果和蔬菜。