Q腮帮子怎么才能瘦下来

2019-06-17
描述:

我的腮帮子特别宽,特别难看,我可嫌弃自己了,我想问一下腮帮子怎么做才能瘦下来?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

腮帮子,指人面部颌骨两侧末端的地方,通俗来讲就是下巴的两侧。吃的东西不好,笑的太夸张等情况,都有可能造成脸变大。你可以试一下瘦脸针。如果瘦脸针没有效果的话,还可以试试按摩。首先把三个手指放在下巴和嘴唇的凹陷处。向两边移动,然后用同样的方法,把手指放在嘴唇下方,用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复四到五次。如果想瘦脸的话,也可以采取这种方式。背伸直,将头缓缓向后仰,让下巴和脖子尽量往上抬,持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型,直到下巴肌肉感到紧绷,重复上述动作5次以上,可以很好地促进血液循环,强化下巴到颈部的曲线。

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