Q胃胀胃痛是否能喝水

2024-11-19

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃胀胃痛时可以适量喝水，但应注意水温和量的控制。

当出现胃胀和胃痛时，适量饮水有助于稀释胃酸，促进消化，缓解不适感。饮水的温度和量非常重要。温水相对较为温和，不会刺激胃黏膜，有助于舒缓症状。过冷或过热的水可能会加重胃部的不适。喝水的量也要适中，过量饮水可能导致胃部更加胀满，反而加重疼痛感。建议每次饮水不宜超过200毫升，且间隔一段时间再饮用，以免造成胃部负担。

在饮水的同时，还需注意饮食的选择，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重胃部不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议。同时，保持良好的作息和心态，避免过度紧张和焦虑，这些都对胃部健康有积极的影响。适量饮水可以缓解胃胀胃痛，但应谨慎对待。